对于经期一般是不宜洗澡的,由于由于生理原因子宫内膜发生增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血,此时子宫颈口微开,洗浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症;而对于洗头一般无特殊要求,但不能洗冷水,应避免受凉,易引起头痛等,最好不要洗。因此,在月经期间最好不要洗澡和洗头,不宜进行高强度、大运动量的运动,不宜吃生冷食品等。
在月经期间最好不要洗澡和洗头.
女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,不吃生冷食物,这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。
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生秀杰 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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生秀杰 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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生秀杰 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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