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产后 42 天检查盆底肌松弛该如何应对
疾病：提问于 2025-01-26 10:43 -
病情描述：
产后四十二天检查医生说我盆底肌很松怎么办呢？曾经治疗情况和效果：今天42天去母子中心检查，医生给我检测了一下说我阴道好松。。。给我配了盆底肌肉康复器。我觉得很奇怪，因为怀孕前性生活阴道都很紧的。而且生产前医生帮我检查时说我宫颈很紧条件都很好，怎么生完宝宝会那么松呢。甚至比人家生二胎的还要松，这个是和个人体质有关吗？想得到怎样的帮助：希望得到您的解答
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回答2
产后 42 天检查发现盆底肌松弛是较为常见的情况，可能与分娩损伤、激素变化、产后恢复不佳、长期腹压增加、个人体质等因素有关。 1. 分娩损伤：分娩时胎儿通过产道，可能会过度拉伸盆底肌肉和筋膜，导致其弹性下降。 2. 激素变化：孕期体内激素水平变化，尤其是松弛素的分泌增加，会使盆底组织变得松弛。 3. 产后恢复不佳：产后缺乏适当的运动和休息，盆底肌未能得到有效恢复。 4. 长期腹压增加：比如慢性咳嗽、长期便秘等，会使腹压持续增高，影响盆底肌功能。 5. 个人体质：有些人的盆底组织本身就相对薄弱，产后更容易出现松弛。 总之，产后盆底肌松弛不必过于焦虑，通过积极的治疗和康复训练，如盆底肌康复器的使用、凯格尔运动等，多数可以得到较好的恢复。但要注意坚持训练，并定期复查评估恢复情况。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
与个人体质有关系，而且顺产本身就对盆地肌肉和阴道损伤很大。有些生完孩子的阴道就变得很松弛。需要做康复训练才能慢慢恢复阴道的松紧度。
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