产后一个月站久了腰右边酸痛,可能是由于子宫未完全恢复、腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎、缺钙等原因引起。 1.子宫未完全恢复:产后子宫需要一定时间恢复到孕前状态。如果恢复不佳,长时间站立可能导致子宫牵拉周围组织,引起腰部酸痛。 2.腰肌劳损:产后身体虚弱,长时间站立会使腰部肌肉过度劳累,产生劳损,引发酸痛。 3.腰椎间盘突出:孕期腰部负担加重,可能诱发腰椎间盘突出。突出的椎间盘压迫神经,导致久站后腰部酸痛。 4.盆腔炎:产后若发生盆腔感染,炎症刺激可引起腰部右侧酸痛。 5.缺钙:产后哺乳,钙流失增加,若补充不足,易导致缺钙,引起腰酸。 产后出现久站腰右边酸痛,应注意休息,避免长时间站立。若症状持续不缓解或加重,建议及时就医,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性治疗。
站久腰痛多余产后气血不足有关。治疗在于加强营养、调理气血为要,可以使用杜仲、巴戟、党参、归首等与乌骨鸡煲汤.

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