注意刷牙但牙黄，尤其是尖牙，如何改善

牙齿发黄可能由多种因素导致，如饮食、口腔卫生习惯、药物、牙釉质发育、年龄等。 1.饮食：长期饮用咖啡、茶、可乐等有色饮品，或食用咖喱、酱油等深色食物，易使牙齿染色变黄。应减少此类饮食的摄入。 2.口腔卫生习惯：刷牙方式不正确或未使用牙线等辅助清洁工具，可能导致清洁不彻底，牙菌斑和牙结石堆积，使牙齿变黄。要学习正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天使用牙线。 3.药物：某些药物如四环素类抗生素，服用后可能会导致牙齿变黄。 4.牙釉质发育：牙釉质发育不全或钙化不良，牙齿会显得比较黄。这种情况可能需要进行牙齿修复治疗。 5.年龄：随着年龄增长，牙齿的牙釉质逐渐磨损，牙本质透出，牙齿会自然变黄。 牙齿发黄的原因较为复杂，建议先到正规医院口腔科进行检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。平时要保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁。

有效偏方：用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效

你好：牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。对于外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、抽烟、红酒是罪魁祸首。据统计，中国有15％～25％的烟民，其中不乏女性烟民，也就是说中国有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的。而咖啡、红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。

首先要明白牙齿是什么原因发黄的，有许多黄牙是病态的，一般是由于：1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。2、水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。3、药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大。4、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。黄牙的治疗方法有：除了注意卫生习惯，正确刷牙外，要到医院做牙齿漂白，目前已有几种牙齿漂白剂，效果还不错，但大多费用较高；光固化治疗，是在牙齿表面覆盖一层与牙齿色泽相似的树脂，然后用一种特殊的光照一下，此法美观、方便、快捷、费用少，可牢固程度稍差一些；有条件的可做烤瓷牙，最好是烤瓷贴面，能达到以假乱真，是理想的修复方法，缺点是要磨除部分牙齿，费用昂贵。若是牙齿卫生不好造成的可以到医院进行洁治（洗牙），会起到很好的效果，当然是不能替代刷牙的。