你好!维生素D的缺乏会导致骨骼发育异常,可以导致身高不长,会有抽搐的症状。维生素D在食物中含量很少,主要是通过皮肤接受阳光的照射后,皮肤产生的,维生素D缺乏可以通过口服骨化三醇以补充,建议多晒太阳,一定要阳光直射,你可以在早上或傍晚的时候多晒晒太阳,有利于补充维生素D的生成。以上是对“维生素D缺乏,产生的原因和吃点什么药好,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,维生素D是一种脂溶性维生素,有五种化合物,对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性:它存在于部分天然食物中;受紫外线的照射后,人体内的胆固醇能转化为维生素D。除了按医生的建议吃药之外,可以多晒太阳,紫外线照射后,胆固醇可以转化为维生素D,希望回答对您有所帮助。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院