无锡怎么预防下肢静脉曲张_家庭医生即问即答移动端

无锡怎么预防下肢静脉曲张 疾病：下肢静脉曲张提问于 2016-02-24 02:55: 病情描述：

您好，我是无锡人，今年四十五岁，前段时间发现自己腿上有青筋，经过儿女的询问才知道是下肢静脉曲张。开始不以为这是病，后来医生说我没有病但是我还是很担心

回答1
1、避免长时间原地站立，可以间断走动，让腿部肌肉运动起来（小腿肌肉组织被称作第二心脏），回送静脉血，减轻腿部压力；长时间坐位时，经常变换坐姿或把小腿水平放置，可有利于血液回流；减少高强度体育活动，也可以减轻腿部血管压力。2、多吃富含纤维的食物和控制过多盐的摄入，避免穿着过于束腰、腹的衣物，注意控制体重，预防便秘。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答2
下肢静脉曲张危害一、影响腿部美观。静脉曲张除了影响腿的美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛、后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。所以对于静脉曲张治疗患者要非常的重视。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。