这样的情况考虑自己有情绪紧张的情况存在的症状,属于自己压力比较大的情况存在的症状,出现这样的情况建议你平时的时候注意的,放松自己的心情的就可以的,如果自己感觉严重的话最好去医院做个检查看看的,有异常的话最好就是做做积极治疗的,保持自己的心情舒畅的就可以的。
如果觉得有必要,可以去医院精神科检查确诊平时注意保持充足的睡眠,没事的听听音乐。还可以每天洗热水澡放松一下,培养自己的兴趣,这样可以把精力转移到其它的方面
对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50%--75%的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状.
您好,根据您所述的情况,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。从而引起您的心理的变化,比如易怒、抑郁、情绪失控等一系列的心理的变化。对于您的这种情况。建议您去找心理医生进行详细的咨询,再行治疗。
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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潘小平 主任医师 广州市第一人民医院
有些焦虑症病人会表现为头晕,但是使用抗焦虑药物后,头晕很容易消失。在医学上有一种精...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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潘小平 主任医师 广州市第一人民医院
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焦虑症又称焦虑性神经症,常伴有头晕、胸闷...
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