21 岁,左右胸疼,已做心电图、胸透未见异常,医生考虑肋软骨炎,担心是心脏病。这种情况心脏病的可能性较小,可能与肋软骨炎、肥胖、心理因素、不良姿势、缺乏运动等有关。 1. 肋软骨炎:多由创伤、感染等引起,肋软骨处有压痛,活动时疼痛加重。治疗可采用热敷、理疗,疼痛明显时服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 肥胖:体重 220 斤,身体负担重,可能影响心肺功能,导致胸部不适。需控制饮食,增加运动来减轻体重。 3. 心理因素:过于紧张、焦虑,可能放大身体的不适感,产生明显心跳感。应调整心态,保持良好心情。 4. 不良姿势:长时间弯腰、驼背等不良姿势,会使胸部肌肉紧张,引发疼痛。要注意保持正确姿势。 5. 缺乏运动:心肺功能较弱,稍微活动就可能出现不适。应适当增加运动量,如慢跑、游泳等。 一般来说,通过改善生活方式、调整心态,多数症状会逐渐缓解。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院进一步检查和治疗。
既然做过心电图,显示正常就不会是心脏方面的疾病的,这个可以放心,另软骨炎也没有那么可怕的可以吃些激素加抗炎药,过段时间就能好的,不用太紧张,整日心情不舒畅也不利于疾病恢复
你好,估计是乳腺增生引起的,对于乳腺增生,建议你可以服用维生素E,乳腺增生外敷散,妇科逍遥丸等,联合服用有一定的效果,日常应该注意生活习惯,避免加重和恶化,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳等,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.多运动,防止肥胖提高免疫力.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.最重要的是要做到自我检查和定期复查.
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