-
面试紧张怎么办
疾病：焦虑症提问于 2016-02-22 06:02 -
病情描述：
准备公务员面试了特别紧张,总担心到时说不话来.自己心理素质也比较差,容易紧张,最近一直很焦虑请问医生怎样训练可以提高心理素质?
-
回答5
-
回答4
最好的办法就是多面试几次,真的,好多人都是这样过来的.特别是第一次面试,能坦然面对,一点都不紧张的几乎没有.但聪明的话,可以用微笑来掩饰你内心的紧张和不安,说话时说慢点.效果可能会好很多.
-
- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
-
-
回答3
建议您在考试前不要过多去想考试的内容，要适当的放松自己，对自己要有信心，再有注意睡眠，精神过于紧张也会出现这种情况！后面的纯属个人经验了，望谅解，喝罐饮料，例如红牛，或者咖啡，可以提高精神，降低精神紧张情绪！
-
- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
-
-
回答2
-
回答1
专家内容
-
焦虑症的调适与综合疗法是什么？
焦虑症的调适与综合疗法其实是一种从诊断到治疗的综合性说法。诊断标准是：汉密尔顿焦虑...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
-
焦虑症容易诱发其他什么疾病？
焦虑症又称焦虑障碍，是一种长期性的负面情绪障碍。出现焦虑情绪是正常的，焦虑障碍才是...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
焦虑症需要做什么检查？
在临床上诊断焦虑障碍，首先要排查是否是由躯体疾病所引起的，可做一些必要的辅助检查来...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
出现焦虑一定要到医院治疗吗？
对于正常人来说，都会遇到焦虑的情况，不过正常人一般短时间出现上述症状时都可通过自我...
潘小平 主任医师 广州市第一人民医院
-
焦虑症会头晕吗？
有些焦虑症病人会表现为头晕，但是使用抗焦虑药物后，头晕很容易消失。在医学上有一种精...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
焦虑在什么情况下应该去看医生？
出现以下焦虑情况且经过自我调节、放松后仍频繁发生或不断加剧，甚至持续存在，那么建议...
潘小平 主任医师 广州市第一人民医院
名词解释
就医用药
就医推荐
精神病科 热门专题
