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孕妇吃什么菜好 疾病：退休丈夫综合征提问于 2016-02-22 01:55: 病情描述：

医生，你好！我家就一个儿子，现在在工作，肩上的任务也很大的，都27岁了，去年刚结婚的，儿媳妇也很孝顺的，现在她怀孕了，我退休在家也没有请保姆了，就是我在照顾她，为了保证她的营养，请问:孕妇应该吃什么菜最好啊？谢谢！

回答1
无论什么菜多吃都不好，只是相对而言。只要均衡就可以了。时令蔬菜就可以了新鲜的蔬菜都很好，补充充足的维生素和纤维素，另外还要注意多补钙，孕妇对钙的需求量也是很大。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
你好，孕妇可以多吃点，粮谷类食物，包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。这些食物可提供能量，供给蛋白质、无机盐、B族维生素、膳食纤维。每日最低摄入量应在200克以上。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
孕妇吃波菜芹菜等较好建议应该平时的情况营养均衡，考虑配合多食新鲜的水果蔬菜，建议控制血糖的情况，选择菠菜等可以帮助补铁预防贫血
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
你好，新鲜的蔬菜都很好。补充充足的维生素和纤维素。另外还要注意多补钙，孕妇对钙的需求量也是很大。可以适当吃一些钙片的。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答5
先兆流产的话要打黄体酮针和吃维生素C片，最好食物方面那种芋头和山药不要去吃！凉性的水果也别吃，比如说柿子，最好卧床休息！
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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