从事食品行业的人,出于对食品安全、健康和品质的考量,通常不会吃以下几类食品:高油高盐食品、过度加工食品、含大量添加剂食品、卫生状况不佳的食品、来源不明的食品等。 1.高油高盐食品:这类食品如油炸薯片、腌制咸菜等,长期食用易导致心血管疾病,增加高血压、高血脂风险。 2.过度加工食品:像某些火腿肠、肉罐头,其营养成分大量流失,且可能含有较多防腐剂。 3.含大量添加剂食品:例如色彩鲜艳的糖果、饮料,过多的人工色素、香精等添加剂对身体无益。 4.卫生状况不佳的食品:街边无卫生保障的小吃摊售卖的食物,可能存在细菌超标等问题。 5.来源不明的食品:没有正规标识和生产渠道的食品,质量难以保证。 总之,从事食品行业的人更注重食品的安全和健康,对上述食品会尽量避免食用。大家在日常生活中也应提高食品安全意识,选择健康的食品。
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院