青年男性,检查血脂出现胆固醇增高,属于高胆固醇血症,测量血压在130/90mmhg,考虑单纯舒张型高血压。,需要排除继发性高血压可能性。建议你需要多次测量血压。现在血压和胆固醇的数值看,暂时不需要服用降血压,降血脂药物治疗。需要改善饮食,低盐低脂饮食,多运动,定期复查即可。
尽量避免高糖高脂肪膳食,需要降血脂的药物降血脂吃什么好?喝什么好?吃的:洋葱,木耳,冬瓜,西红柿,玉米须,醋泡花生,醋泡黄豆,山楂,苹果等.喝的:六味黄酮茶,宁红保健茶等.用的:运动鞋,运动器械,每天坚持快步走路3000米以上.格言:调整饮食,清淡少盐,忌腻多菜,注重食疗,加上保健,适当减肥,加强锻炼.放开你的腿,管住你的嘴.用药:管住自己的腿和嘴是良药.看病不如防病,一切以预防为主.尤其有高血压家庭遗传史有人群,在平时生活中更要注意食疗运用.推荐:“六味黄酮茶”一种含有降血压降血脂中草药的茶",西北农林科技大学生命科学院监制,45天降血脂到正常值.锻炼管住自己的嘴,迈开自己的腿,一切都会好起来的.
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院