小孩适当吃红心火龙果有好处,但也有注意事项,如糖分、凉性、营养成分等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.营养丰富:含维生素、矿物质及植物纤维素,有益健康。
2.促进排便:纤维素能加快肠道蠕动,改善便秘。
3.糖分较高:过多摄入糖对小孩身体不利。
4.凉性水果:食用过多会加重肠胃负担。
5.适量原则:应控制食用量,避免不良影响。
总之,小孩可适量吃红心火龙果,以获取其营养,同时注意可能的影响。

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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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