妊娠期糖尿病和先天性糖尿病有明显区别。妊娠期糖尿病是孕期出现的糖代谢异常,多数产后可恢复。先天性糖尿病多由遗传因素导致。妊娠期血糖曾高达 20.2 后降下来,再生育可能有影响,日后生活也需注意多方面,如饮食、运动、监测血糖等。 1. 区别:妊娠期糖尿病通常是孕期激素变化和生活方式引起,产后可能恢复正常;先天性糖尿病往往由基因突变导致,多在出生后不久发病,需终身治疗。 2. 再生育影响:再次妊娠时,患妊娠期糖尿病的风险增加。 3. 饮食:控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,少吃高糖、高脂肪食物。 4. 运动:坚持适量运动,如散步、瑜伽等,增强体质和代谢。 5. 血糖监测:定期检测血糖,了解血糖变化,以便及时调整生活方式或治疗。 6. 体重管理:保持合理体重,避免肥胖,减轻胰岛负担。 总之,对于有妊娠期糖尿病史的人群,要重视血糖管理,遵循健康的生活方式,预防糖尿病的发生和发展。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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