根据你的描述可以知道你想知道如何喝红茶和绿茶。一般红茶为温性。绿茶味凉性。红茶宜冬天喝。绿茶宜夏天喝。
健康指导:您好,红茶绿茶的差别主要是绿茶茶多酚含量较多,而红茶茶多酚减少9成以上,产生了茶黄素、茶红素,黄酮类化合物等成分。绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶偏温,较适合冬天饮用。日常中我们可以两种茶交替隔天饮用,也可以像您说的上午绿茶下午红茶,对口感没有细致追求的话甚者可以两种茶混合饮用。但是不建议泡浓茶。
根据你的情况分析你想知道究竟红茶和绿茶应该怎么喝才算适当,这两种茶都是可以喝的,绿茶又称不发酵茶。绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚,儿茶素,叶绿素,咖啡碱,氨基酸,维生素等营养成分也较多。茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,是一年四季均可以饮用的。红茶属于全发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。冬季宜饮红茶,红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。同时也有利尿、消炎杀菌、提神消疲、生津清热、解毒功效,所以也是一年四季可以饮用的。两种茶每天都可以喝,要分开喝,量适宜对身体才是好的。
健康指导:你好,根据描述,没什么问题.说简单点,其实绿茶就是不发酵茶,红茶就是全发酵茶,一般来说绿茶泡出来的隔着玻璃杯看是翠绿色的,红茶泡出来的是发红的从作用上来说,红茶就是养胃的,如果手脚容易冰冷,多喝点红茶不错,绿茶最大的作用就是抗氧化,经常坐电脑旁边的喝绿茶比较好
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