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有没有提取出来的DHA呢？因为不能吃到海
疾病：提问于 2016-02-21 03:02 -
病情描述：
有没有提取出来的DHA呢？因为不能吃到海产品。
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回答1
这种必需脂肪酸是一定要外源摄取的，这种脂肪酸除了海产品中有还有许多地方存在，比如说花生油这些油脂类，你可以平时吃饭加一些油。此外也有提取的产品，比如DHA胶囊。不能吃到海产品并没有关系，只要平时正常饮食，不要说过度的借油，就能够获得足够的量了。
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