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我今年40岁磨牙，夜间磨牙好多年了，前天
疾病：磨牙症提问于 2016-02-20 22:04 -
病情描述：
我今年40岁磨牙，夜间磨牙好多年了，前天吃了驱虫药，还是不管事
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回答1
你好，成年人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.
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