您好,根据你描述的情况,维生素D是一种脂溶性维生素。维生素D可以促进钙和磷的吸收,预防佝偻病,它可以通过紫外线的参与合成,所以Vd缺乏的患者,可以定期晒太阳,补钙时建议补充含维生素D的钙。
您好维生素D是一种脂溶性维生素有五种化合物对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3它们有以下三点特性:它存在于部分天然食物中;受紫外线的照射后人体内的胆固醇能转化为维生素D除了按医生的建议吃药之外可以多晒太阳紫外线照射后胆固醇可以转化为维生素D希望回答对您有所帮助
维生素D是一种脂溶性维生素维生素D可以促进钙和磷的吸收预防佝偻病它可以通过紫外线的参与合成所以Vd缺乏的患者可以定期晒太阳补钙时建议补充含维生素D的钙
您好,维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状1、多吃富含维生素D的食物如动物肝脏、蛋黄等2、另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品也含有丰富的维生素D维生素D缺乏病最好不要吃哪些食物长期大量服用维生素D可引起中毒中毒症状包括食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等因此不可过量食用富含维生素D的食品平时要多注意晒太阳
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