腰椎间盘突出症是常见的脊柱疾病,可能由多种因素引起,如椎间盘退变、长期劳损、外伤、遗传因素、不良姿势等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.椎间盘退变:随着年龄增长,椎间盘水分减少,弹性降低,易突出。可通过卧床休息、佩戴腰围等缓解。 2.长期劳损:长期重体力劳动或久坐等,增加腰椎负担。适当进行腰部肌肉锻炼,如小燕飞。 3.外伤:腰部受伤可能导致椎间盘损伤。注意保护腰部,避免再次受伤。 4.遗传因素:部分人存在遗传易感性。定期进行腰椎检查,早发现早治疗。 5.不良姿势:弯腰驼背等不良姿势会加大腰椎压力。纠正坐姿、站姿,保持腰椎正常生理曲度。 总之,对于腰椎间盘突出症导致的肢体麻木和小便不畅,应综合考虑多种因素,采取个性化的治疗方案。患者需积极配合治疗,注意腰部保养,以促进康复。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院