首先就是你的心情不好。压力不懂解压导致你的身体日渐摧残的。首先你要懂得自我调整,有压力的时候可以出去走走,放松心情,多点和朋友聊天也是可以的。还有保持每天微笑,慢慢的你的心情就会好。心情好吃什么才有味道,才会想吃的。能吃就是福。你的心情不好,你的营养就没有得到很好的吸收的。多点出去走走,和朋友聊天。看看周围的环境。让自己的心情没有这么压抑。也没有这么紧张。放松最重要的
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院