如何改变我的内向性格_即问即答

如何改变我的内向性格 疾病：提问于 2016-02-19 12:36: 病情描述：

打小到大，我的性格都是很内向的，平时也不爱说话，上学了也不怎么和同学交往，最让我烦恼的是家里来亲戚朋友了，我根本就不知道要怎么和他们说话聊天，找不到话题。在人多的地方总局促不安的，有时真的很羡慕同龄女孩子的落落大方。

回答4
胆子放大一点，多交几个朋友。现在这个社会上，性格外向的人会获得别人更多的厚爱，也有利于他在社会上生存。你可以先学会发现自己的优点，找到自信，然后多和身边的人沟通，让大家都了解你，赢得大家的赞同，那样你就会更加乐意和他人交往了。外向开朗的性格会对你的生活和工作产生微妙的作用，甚至能改变你的一切。学会做一个开朗的人吧。
武威 主治医师心理门诊 太原市第二人民医院 (二级甲等) 擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症强迫症、狂躁...
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回答3
一个人的性格是多是由于后天因素养成的，但是并不是不能改变，你的内向并不一定就是说会永远这样克服自己去和他们说话聊天，下课了多参加一些活动﹑运动等等，还有可以买回一些交际的书籍看看，对你一定有帮助。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
如果要改变内向的性格，主要就是要注意和周边的人沟通，如果陌生人不敢，可以和自己熟悉的人，然后做一些有意义的事情提高自己的自信，那样就可以改变自己的性格。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答1
您好，根据您的情况，您的心理障碍比较严重，您要自己调整好心态，树立自信，努力多与别人接触，平时生活中要找到自己的兴趣，培养大家都感兴趣的方面，这样在团体讨论中就有可发言的内容。你可以多找找朋友谈谈心，聊聊天。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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