腰4-5、腰5-骶1椎间盘膨出并突出

腰4-5、腰5-骶1椎间盘膨出并突出

疾病:椎管狭窄提问于 2016-02-19 11:03

病情描述:

大概四个月前打篮球扭过腰,休息后好了,但两个月前,那段时间有点无聊,整天坐在电脑前,坐了一个星期后突然发现左腿有疼痛感,然后症状持续了快两个月,现在症状有所好转。但还是去医院拍了个片。拍片结果:ct腰4-5、腰5-骶1椎间盘增大,向后方突出约3-4mm,相应椎管前后径约9-10mm。意见:腰4-5、腰5-骶1椎间盘膨出并突出(后中央型),并椎管狭窄。不知我的情况严重不,然后我最近的症状是只要不是坐很久和走很久的路,基本上没有什么疼痛感。我想问的是:(1)我应该怎么治疗。用不用做网上推荐的微创治疗。(2)我现在虽然症状减轻了不少,是不是就代表我的突出的毫米数减少了呢。是不是能通过保守治疗把突出从3-4mm减少到0mm呢。(3)平时应注意哪些生活习惯,防止疼痛症状再次发生。(4)还能不能进行低强度的球类运动。
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