强迫症一般都是不严重的心理疾病,并不是器质性疾病,经过治疗可以治愈和好转,没有必要太担心,要积极乐观的去面对强迫症。强迫症患者经常感到十分的痛苦,首先强迫症患者应该要放平心态,不要让精神每天都高度的紧张,可以进行一些自我的按时,自我的调理,一些对治疗强迫症患者都有很大的作用。强迫症是完全可以治好的,但治疗的根本应是培养起“平等心”,当有了一定程度的平等心,强迫症自然就痊愈了.
你好,根据你描述的这种情况来看一般出现这种精神分裂症状主要是由于受到一些刺激压力等情况引起的这种表现一般对于这种病可以适当的通过一些心理疏导等方法进行调理和治疗。给你的建议就是最好是适当地到当地的。专科医院进行系统的精神鉴定并且根据具体情况采取药物治疗同时可以适当的给予一些心理疏导。
您好!强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。强迫症多因早年生活中,教育过于严谨,要求过高,而逐渐形成的一种强迫人格。他们往往胆小怕事,优柔寡断,处事执拗,拘泥教条,不善于随机关应变,但守规矩,讲信用,但缺乏创造性和主动性。森田疗法的理念:森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中,一方面是对肉体和精神上的不快感采取听之任之的态度,另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。自我疗法不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。另外可以多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
朋友你好!对强迫症的治愈,每个人理解不同,目前心理学界对强迫症的治疗效果是有信心的。根据我多年的经验,强迫症的治愈并非消除那些现在看起来令人讨厌的想法,而是当这些想法再次出现时,我们可以很好地应对它。这一点,药物治疗可能难以做到,因为它并没有教会我们应对强迫思维和强迫行为的方法。目前国际上最为认可处理强迫的心理咨询方法是认知行为治疗,其中最新的是正念行为疗法。它可以教会我们:1.看清想法:区分想法和事实,通过咨询我们可以看到担心背后的想法,并了解到这些想法的本质是虚假空的,我们只需要意识到自己有这样的想法、然后把它们打包放在一边就好,不影响现在正在做的事情。2.经历情绪:每当害怕和担心出现时,我们情绪开始强烈,因为不想要这样的情绪,我们要么去对抗、做出强迫行为,要么回避。但其实情绪有其自身的规律,到达顶峰后会慢慢消失。正念行为疗法让我们跟情绪待在一起,体验的它起落、而不是排斥它。3.选择行为:在做到前面两步后,我们就可以为自己的梦想、目标自由地选择行为,而不是受情绪和想法的控制了。正念行为疗法可以从根本上改变强迫和焦虑的思维-行为模式的。有兴趣的话,可以看看走出强迫症找回美丽的日子一书,希望可以帮到你!
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