白天干活晚上手抽筋,可能由以下因素导致:过度劳累、缺钙、血液循环不畅、神经受压、肌肉疾病等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.过度劳累:白天重体力劳动使手部肌肉疲劳,晚上易抽筋。应注意劳逸结合,避免长时间高强度劳动。
2.缺钙:钙摄入不足或流失过多,导致神经肌肉兴奋性增高,引起抽筋。可通过饮食补充,如多喝牛奶、吃豆制品,也可服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等药物。
3.血液循环不畅:长时间劳动使手部血管受压,血液循环受阻。日常可多活动手部,促进血液流动。
4.神经受压:颈椎病变等可能压迫神经,导致手部抽筋。若症状持续,需就医检查。
5.肌肉疾病:如肌肉炎症等,也会引起抽筋。这种情况需及时就医诊断治疗。
总之,白天干活晚上手抽筋可能由多种原因引起。如果抽筋频繁发生或症状严重,建议及时到正规医院就诊,明确原因,并采取相应的治疗措施。
根据你说的情况,一般抽筋的话,首先考虑是否缺钙引起的,建议必要时医院检查确诊治疗。像你的情况,首先考虑是缺钙引起的抽筋,跟血液粘稠是没有关系的,建议去医院查微量元素看看是否缺钙,如果缺钙的话,服用乐力钙补钙治疗即可。
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