你好我为什么吃什么食物都吃不胖，是怎？

你好我为什么吃什么食物都吃不胖，是怎？ 疾病：提问于 2016-02-18 17:39: 病情描述：

你好我为什么吃什么食物都吃不胖，是怎？想得到怎样的帮助：你好我为什么吃什么食物都吃不胖，是怎么会事？。

回答1
发胖不仅仅是因为食物的，人体内有相应的基因控制。而且人的消化功能较好的话一般也不会发胖只要身体健康就好，不必要特别在意胖或者廋！
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回答2
你好，人吃不胖的原因有以下几种-先天体质不同也就是基因问题，其实就是遗传的；肠胃消化不同，营养不能完全吸收；饮食结构不同。日常生活中除平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。希望可以帮到你，谢谢。
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回答3
健康指导：你好！体形偏瘦有很多原因。对于年轻人来说，本身新陈代谢较旺盛，不易长胖。如果是从小纤瘦，骨骼细小，肌肉不发达，需要考虑是否平时运动量过小，加强运动，特别是增肌运动，可以使身体更健壮，可以考虑健美操、搏击、游泳等。如果是脸色黄，缺乏光泽，身体偏向干瘦，有可能是消化吸收功能不好，建议去看消化科医生。平时饮食建议清淡不油腻，进食时细嚼慢咽，食物的烹调以柔软、温热为好，两餐之间宜增加一些容易消化的淀粉类食物当加餐和夜宵，喝些用豆浆机打成糊的五谷杂粮和薯类。
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回答4
您好根据您的描述，胖瘦受遗传和环境因素综合影响，如果排除遗传和疾病原因，日常饮食正常，常因胃肠吸收功能减弱造成的既，吃的多但吸收的少。建议首先需要正确对待，只要健康就好，如果消瘦较重可以咨询一下中医通过服用中药调节脾胃功能，增强胃肠吸收能力。
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回答5
健康指导：您好，根据您描述的情况，胖瘦是和个人的体质有关。建议你可以去医院咨询下医生。在饮食上建议要多吃营养价值高的食物，比如：蛋类、奶类、肉类、鱼类、海产品等，另外，也要多吃新鲜的蔬菜和水果。每天也要适当的运动，晚上不要熬夜。
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