长期困倦、嗜睡、精神差是什么病，能治吗？_即问即答

长期困倦、嗜睡、精神差是什么病，能治吗？ 疾病：记忆障碍提问于 2025-01-21 11:22: 病情描述：

我5岁开始上小学一年级，上到初中就开始有4节晚自习，每天在上晚自习的后两节我都会睡觉；老师让我站着，站到门外还是能睡著，一直持续到高中结束，大学不再有晚自习了。高中2年级的暑假我感觉是最严重的时候，每天就是想睡躺下就睡觉，一睡就是一天，站起来就感觉浑身乏力，也没怎么管，后来慢慢好了。现在参加工作了，每天就是感觉很困，很想睡觉，不管晚上睡了多久，别人都说我面色不好，精神差，一副没睡醒的样子，但是我的脑袋也是很不清醒，东西忘记的很快，但是没有遇到突然晕倒的情况。也没去看过，但是我现在是很痛苦，医生你能帮帮我吗？这是什么病？能治疗吗？目前一般情况:1，体态偏瘦，178CM。60KG，不喜欢锻炼，2,职业工程师，平常坐的时间比较多3，性格内向，忧郁4，面色黄，小便黄第一次问题补充:(2007-8-611:34:09)晚上睡覺總是感覺睡不踏實，總是做夢一夜到天亮。

回答4
长期困倦、嗜睡、精神差可能由多种原因导致，如睡眠质量差、缺乏运动、心理因素、营养不良、疾病影响等。 1. 睡眠质量差：睡眠不踏实、多梦会影响睡眠效果，导致白天困倦。应调整作息，创造安静舒适的睡眠环境。 2. 缺乏运动：长期久坐、不锻炼，身体机能下降，易出现乏力、困倦。需增加运动量，如每天进行适量的有氧运动。 3. 心理因素：性格内向、忧郁可能引起神经功能紊乱，影响睡眠和精神状态。要注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 4. 营养不良：体态偏瘦，可能存在营养摄入不足，影响身体正常功能。要保证均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 5. 疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等也会导致此类症状。需要进行相关检查，如血常规、甲状腺功能检查等，以明确诊断。总之，长期出现困倦、嗜睡、精神差的情况需要重视，通过调整生活方式、改善心理状态，必要时进行医学检查和治疗，多数情况可以得到改善。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
你好！你这个情况可以找个中医调理下脾胃，估计问题不在肾
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答2
你好，根据你所说你这个可能是由于颅内占位性病变引起，建议去医院做一个颅脑CT检查，目前应该注意休息
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
一般这种情况都应该是血脂高，血液粘稠导致的血液流速减缓，出现脑部供血不足的情况出现，就会觉得很困，我建议去医院进行检查。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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