工作压力大心情悲伤,吃什么食物可缓解?

工作压力大心情悲伤,吃什么食物可缓解?

疾病:抑郁症提问于 2025-01-21 11:25

病情描述:

最近工作压力好大了,感觉自己快要奔溃了,心里很不开心,对上班也没有以前热情,喜欢独处,一个人关在自己的房间里面不出去,明明自己很悲伤,可是确要装的很明媚,真是苦笑不得,我想吃些食物来缓解下自己悲伤的心情、
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