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孕晚期33周大腿内侧酸痛厉害，走路翻身都痛，怎么治与防？
疾病：提问于 2025-01-21 11:07 -
病情描述：
孕晚期33周大腿内侧酸痛的厉害，走路都痛，翻身也痛。该如何治疗和预防
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回答1
孕晚期33周大腿内侧酸痛可能是激素变化、子宫压迫、缺钙、肌肉疲劳、耻骨联合分离等因素导致的。 1.激素变化：孕期激素水平改变使骨盆韧带松弛，可能波及大腿内侧，这是正常生理变化，产后多可自行恢复。 2.子宫压迫：孕晚期子宫增大压迫周围组织，包括大腿内侧神经血管等，引起酸痛。可通过调整姿势，如多采用侧卧位减轻压迫。 3.缺钙：胎儿生长发育需求增加，母体钙不足时会影响骨骼肌肉功能。应多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品，必要时在医生指导下补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等。 4.肌肉疲劳：身体重心改变，行走站立姿势改变使大腿内侧肌肉负担加重疲劳。要避免长时间站立或行走，适当休息并可进行简单按摩。 5.耻骨联合分离：部分孕妇会出现耻骨联合分离，影响到大腿内侧。需多休息，避免剧烈运动，严重时要就医处理。 孕晚期33周大腿内侧酸痛是多种因素引起的，要根据不同原因采取相应措施，若酸痛严重或伴有其他异常症状应及时就医。
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