查出中度酒精肝,应从生活习惯、饮食、运动、复查、治疗等方面应对,包括戒酒、清淡饮食、适当锻炼、定期复查、必要时用药。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.戒酒:必须立即停止饮酒,避免酒精进一步损伤肝脏。
2.饮食调整:减少油腻、辛辣食物摄入,增加蔬菜水果。
3.适当运动:如慢跑、游泳等,增强体质。
4.定期复查:每3-6个月复查肝功能等,了解病情变化。
5.治疗:可使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、甘草酸制剂等保肝药物。
中度酒精肝患者只要积极应对,改善生活方式,配合治疗,病情通常能得到有效控制。

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