夜间磨牙很响可能由多种因素导致,如精神因素、咬合关系、肠道寄生虫、营养缺乏、不良习惯等。 1.精神因素:精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题可能引起夜间磨牙。长期处于这种状态,会使咀嚼肌在睡眠时仍保持紧张收缩,导致磨牙。 2.咬合关系:牙齿排列不齐、错颌畸形等咬合问题,上下牙不能良好接触,会促使咀嚼肌通过磨牙来达到平衡。 3.肠道寄生虫:如蛔虫等寄生虫产生的毒素及代谢产物刺激肠道,引起反射性咀嚼肌收缩,出现磨牙。 4.营养缺乏:体内缺乏钙、磷、维生素 D 等营养素,会影响神经肌肉功能,导致磨牙。 5.不良习惯:长期单侧咀嚼、咬笔杆等不良习惯,使咀嚼肌不协调,引发磨牙。 总之,夜间磨牙的原因较为复杂。如果磨牙情况严重,建议及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态,有助于减少磨牙的发生。

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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