产后半年因家人重男轻女患抑郁症怎么办

产后半年因家人重男轻女患上抑郁症，这是一种常见的心理疾病。其成因复杂，包括家庭因素、激素变化、心理调适能力、社会支持不足和个人性格特点等。 1.家庭因素：家人重男轻女的观念给产妇带来极大的心理压力和负面情绪，影响其心理健康。 2.激素变化：产后体内激素水平急剧变化，如雌激素和孕激素的下降，可能导致情绪波动和抑郁。 3.心理调适能力：部分产妇心理调适能力较弱，面对家庭压力和生活变化时，难以有效应对，易陷入抑郁。 4.社会支持不足：缺乏亲友的理解、支持和帮助，使产妇感到孤独和无助，加重抑郁症状。 5.个人性格特点：性格内向、敏感、脆弱的产妇，在面对不良刺激时，更容易出现抑郁。 总之，产后抑郁症需要综合治疗。产妇自身要积极调整心态，家人应给予充分关爱和支持。同时，如有必要，应及时寻求专业心理医生的帮助，通过心理治疗和药物治疗等方法，促进康复。

心理分析：心境低落与处境极不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。一般原因是由于遭遇应激性的生活事件，和长期的情绪压抑导致出现的。心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，努力让自己的情绪好起来，保持好的作息习惯，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活，也可申请家庭心理医生的帮助。

你好，性欲明显减退，思维迟缓，活动减少，即记忆力减退，大脑反应慢，常个人独处等，多有疲乏、心悸、胸闷，建议还要保持营养丰富的饮食，多吃谷物、蔬菜和水果。