脚后跟痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪垫炎等。 1.足底筋膜炎:长时间站立或行走、过度运动等可能导致足底筋膜损伤,引发炎症。治疗上可通过休息、热敷、按摩,口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.跟骨骨刺:跟骨长期受到压力和磨损,可能形成骨刺。治疗方法包括物理治疗、外用止痛药膏如扶他林软膏,严重时可能需要手术切除骨刺。 3.跟腱炎:运动不当或过度使用跟腱可引起炎症。治疗包括减少活动、局部冷敷、使用支具固定,口服消炎镇痛药如依托考昔等。 4.跟骨滑囊炎:跟骨滑囊受到刺激或损伤产生炎症。治疗以休息为主,可配合局部穿刺抽液、注射糖皮质激素等。 5.足跟脂肪垫炎:脂肪垫萎缩或损伤可导致炎症。可通过穿软底鞋、使用鞋垫减轻压力,口服活血化瘀药物如活血止痛胶囊等。 脚后跟痛的原因多样,治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。
足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟关节炎等,建议你去医院检查
脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。建议去拍一张片子,如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核,肿瘤等.足跟痛的保养方法有:1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.治疗方面:1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
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