是微循环的问题？

按中医讲,您是肾虚的症状.建议您找中医进行辨证论治,服用中药调理一下.

贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉.特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉.在医学上,经常,长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”.如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷）,是可以预防和自我调节的.一,加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环.二,注意饮食多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.三,菜谱三款1.姜丝爆羊肉羊肉切薄片.生姜切细丝.锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒,八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐,味精,出锅时淋麻油即可.2.大枣枸杞羊肉汤羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用.大枣和枸杞洗净备用.锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮.煮半熟时,加入大枣,枸杞和盐,再煮,煮熟即可.如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味.3.三香辣椒红辣椒（根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种）,在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层.以上三种原料,各自在臼中捣烂,然后再和成一起,加盐和味精,即可.此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友,最是美食——三香辣椒卷入煎饼,大口吃来,最是过瘾,而吃“黄金塔”（窝头）时,把三香辣椒抹如窝头孔内,吃来也是痛快!以上几款菜式,对于有冷寒症的朋友一定有用,不妨一试.

微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环,是血液与组织细胞进行物质交换的场所.　　微循环3条途径及其作用：　　（1）迂回通路（营养通路）：①组成：血液从微动脉→后微动脉→毛细血管前括约肌→真毛细血管→微静脉的通路；②作用：是血液与组织细胞进行物质交换的主要场所.　　（2）直捷通路：①组成：血液从微动脉→后微动脉→通血毛细血管→微静脉的通路；②作用：促进血液迅速回流.此通路骨骼肌中多见.　　（3）动-静脉短路：①组成：血液从微动脉→动-静脉吻合支→微静脉的通路；②作用：调节体温.此途径皮肤分布较多.　　微循环组成的记忆方法：　　微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环.微循环的基本功能是进行血液和组织液之间的物质交换.正常情况下,微循环的血流量与组织器官的代谢水平相适应,保证各组织器官的血液灌流量并调节回心血量.如果微循环发生障碍,将会直接影响各器官的生理功能　微循环的组成随器官而异.典型的微循环一般由微动脉,后微动脉,毛细血管前括约肌,真毛细血管,通血毛细血管,动—静脉吻合支和微静脉等七个部分组成,微循环的血液可通过三条途径由微动脉流向微静脉.　　1.迂回通路血流从微动脉经后微动脉,前毛细血管括约肌,真毛细血管网,最后汇流至微静脉.由于真毛细血管交织成网,迂回曲折,穿行于细胞之间,血流缓慢,加之真毛细血管管壁薄,通透性又高.因此,此条通路是血液与组织进行物质交换的主要场所.故又称为营养通路.真毛细血管是交替开放的.安静时,骨骼肌中真毛细血管网大约只有20％处于开放状态,运动时,真毛细血管开放数量增加,提高血液和组织之间的物质交换,为组织提供更多的营养物质.　　2.直捷通路血流从微动脉经后微动脉,通血毛细血管至微静脉.这条通路较直,流速较快,加之通血毛细血管管壁较厚,又承受较大的血流压力,故经常处于开放状态.因此这条通路的作用不是在于物质交换,而是使一部分血液通过微循环快速返回心脏.　　3.动--静脉短路血流经被动脉通过动一静脉吻合支直接回到微静脉.动静脉吻合支的管壁厚,有完整的平滑肌层.多分布在皮肤,手掌,足底和耳廓,其口径变化与体温调节有关.当环境温度升高时,吻合支开放,上述组织的血流量增加,有利于散发热量；环境温度降低,吻合支关闭,有利于保存体内的热量.

你好,据你的叙述看可能有点轻度贫血.请查清是由于什么原因引起的贫血,若为缺铁性,则在饮食上应注意多吃含Fe高的菜,适当补充铁剂.