小儿支气管哮喘怎样有效预防？

小儿支气管哮喘的预防需要从环境、饮食、运动、预防感染、心理等方面入手。 1.环境：保持室内清洁，经常通风换气，减少尘螨、花粉等过敏原。避免孩子接触烟雾、化学气体等刺激性物质。 2.饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充蛋白质。避免食用易致敏食物，如海鲜、牛奶等。 3.运动：鼓励孩子适量运动，增强体质，但要避免剧烈运动和在寒冷、干燥的环境中运动。 4.预防感染：按时接种疫苗，注意个人卫生，勤洗手。在流感高发季节，尽量避免去人员密集场所。 5.心理：关注孩子的心理健康，避免紧张、焦虑等不良情绪，为孩子创造轻松愉快的家庭氛围。 总之，预防小儿支气管哮喘需要家长从多方面关注孩子的生活，为孩子创造一个有利于健康的环境。一旦孩子出现哮喘症状，应及时就医治疗。

你好，小孩子支气管哮喘主要是因为过敏性的原因导致的所以要避免接触过敏原另外就是要吸入一些药物治疗。建议做个过敏原检测，然后避免接触这些过敏原可，以吃一点氯雷他定抗过敏，如果可以做雾化的话就做雾化做不了雾化就可以吸入，布地奈德治疗。

体格锻炼对长期患哮喘的儿童极为重要，可与药物治疗同时进行。体格锻炼可促进血液循环及新陈代谢，改善呼吸功能，增强肌肉张力，提高机体对温度和外界环境变化的适应能力，参加体育锻炼还可促进食欲，保持精神愉快，提高机体的抗病能力。此外，还应建立规律的生活制度，因地制宜循序渐进地增加运动量，进行冷水洗脸、洗脚等锻炼，及夏季参加游泳活动等均为有益的锻炼方式。只要在医生指导及一定药物的治疗下，持之以恒，体育锻炼是预防哮喘发作，调节机体机能状态的重要措施。

您好！首先要积极控制感染，促使排痰。保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。室内空气补充负离子。加强体育锻炼，增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。