感觉疲惫早起身上酸特别是腿部_即问即答

感觉疲惫早起身上酸特别是腿部 疾病：提问于 2016-02-16 16:49: 病情描述：

老感觉疲惫早起腿酸乏力不想动曾经的治疗情况和效果：没有

回答5
你的问题多考虑和气血不足有关系，往往因脾胃虚弱，饮食减少，体内气血生成不足或者工作压力大，思虑过度，耗损心脾气血有关系。这种情况通过调补气血，慢慢就会改善，试试用十全大补丸配合补中益气丸。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答4
你好,在中医的角度来看,全身酸痛可以是感受寒邪所导致,也可以是因为体内有湿所导致的建议你可以选择拔火罐,拔拔背部.另外还可以煲点祛湿的汤水,例如薏苡仁,茯苓都是祛湿很好的药物,且可以用来煲汤.
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
健康指导：您好，根据您的描述，您出现这种情况很有可能是您自身免疫力低下的表现；对此建议您首先要保证充足的休息和睡眠；同时加强营养支持，特别是优质蛋白质食物的摄入，膳食清淡易消化，同时尽量放松心情。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
健康指导：您好。这样不同年龄段不同工作强度不同的生活习惯都会有影响。首先睡眠习惯姿势不良的影响，其次气血虚弱缺少身体的功能锻炼,也有部分是腰椎疾病的原因,所以建议您可以对照一下，具体进行选择
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答1
健康指导：老感觉疲惫早起腿酸乏力不想动，是身体劳累引起的，适当休息，建议搭配合理以发挥食物间的互补作用，多以易消化吸收的食物，不要偏食，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜补充铁、铜、钾、钠、硅、铬、镍等。不要加太多盐调味料；如辣椒、辣酱；少食肥肉、牛奶及甘甜等食物；禁吃辛辣刺激.；
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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