1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘口腔溃疡患者需注意饮食卫生,建立良好的饮食习惯。首先,要减少对溃疡的刺激,所以要尽量少吃刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等。其次要减少对溃疡的摩擦,所以要少吃油煎食物,如炸排骨、炸鸡腿之类,和其他太过粗糙坚硬的食物。第三要主要营养,均衡饮食,在坚持每天食用鱼、肉等荤菜外,还必须多吃新鲜熟菜、瓜果,补充各种营养物质。第四要多吃一些容易消化的食物,如豆制品、鸡蛋等,在溃疡发作期还要注意少食多餐,进半流质,以方便进食,千万不要因为怕痛而少吃甚至不吃。每次进食后,要养成立即漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,防止因食物残渣加重继发感染。
这和上火有关系,再者缺乏维生素,多吃点水果或者绿色蔬菜。保持口腔清洁卫生,即常刷牙。
患了口炎,饮食以宜清淡为主,多吃蔬果,补充维生素,少食辛辣、厚味的刺激性食品,合理...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
口炎是指由各种原因所致的口腔粘膜炎症,例如变态反应性损害、糜烂型口腔白斑、创伤性溃...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
口炎是怎么引起的?口炎分多种类型,不同类型的病因有所不同。例如,细菌感染性口炎常因...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
口炎有多种类型,常见的有细菌感染性口炎、卡他性口炎、疱疹性口炎等。每种类型的口炎由...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
这主要是缺乏B族维生素所致,因为维生素B族主要存在于粗粮(如小麦、谷类、豆类)的表...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
口炎有多种类型,常见的有细菌感染性口炎、卡他性口炎、疱疹性口炎等。每种类型的口炎由...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院