颈椎肩周炎、腰间盘突出导致背痛多年,近期加重,可能与不良姿势、劳累、病情进展、气候变化、缺乏锻炼等有关。 1. 不良姿势:长期低头、弯腰等不良姿势会加重颈椎、腰椎和肩部的负担,导致症状加重。应注意保持正确的坐姿和站姿,定时活动颈部、肩部和腰部。 2. 劳累:过度劳累会使肌肉疲劳,加重病情。要合理安排工作和休息时间,避免长时间连续工作。 3. 病情进展:随着时间推移,病情可能会逐渐加重。需要定期复查,了解病变情况。 4. 气候变化:寒冷、潮湿的环境可能诱发或加重疼痛。注意保暖,避免受寒。 5. 缺乏锻炼:肌肉力量不足,难以支撑脊柱和关节。适当进行针对性的锻炼,如颈部伸展、腰部拉伸等。 总之,对于这种情况,需要综合考虑多种因素,并采取相应的措施。同时,建议及时到正规医院的骨科就诊,进行详细的检查和治疗。
您好:要使肩周炎的疗效好,首先要明确诊断,排除颈性肩痛,使治疗能有的放矢,如果治疗及时,肩周炎是可以完全治愈的。 肩周炎的治疗采用液体松解,澳氏手机,银质针、小针刀及外贴琥珀软坚膏等。具有疏通经络、分解粘连、活血止痛、改善肩关节的活动功能,消除无菌性炎症的作用,并积极配合肩部的功能锻炼,效果十分理想。
你好,身上多出经常性的疼痛,估计肝脏功能也不是很好,有没有做过肝功能检查呢?常见的肝脏疾病患者,也会出现身体多处疼痛,以及并发胆囊炎。建议做一下肝功能检查,还有什么详细的病情或者是症状,可以直接在线反馈给我。
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