脚崴可能导致韧带损伤、关节不稳等,处理方法包括休息、冷敷、用药、包扎、就医等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.休息:停止活动,抬高患肢,避免负重。
2.冷敷:受伤72小时内用冰袋冷敷,减轻肿胀。
3.用药:外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏、麝香祛痛搽剂等,需遵医嘱。
4.包扎:用弹性绷带包扎,增加踝关节稳定性。
5.就医:若疼痛肿胀严重或活动受限,应及时就医检查。
脚崴后要及时正确处理,避免延误病情,恢复期间注意休息和保护。
首先要知道是什么导致脚歪的,以前没有没外伤和严重扭伤,看是不是损伤到韧带和肌腱,~~~~~~
你的情况那你现在要做的是首先是要积极的到医院做一下详细的局部关节的X光检查看一下,然后再确定具体的治疗方法和用药。同时一定要注意休息、最好是不要运动。
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