回奶时采取了多种措施效果不明显,对于奶水的处理,一般不建议挤干净,挤掉一点缓解胀痛即可。更有效的回奶方法包括饮食调整、药物辅助、减少刺激、中医方法、适当运动等。 1.饮食调整:减少汤汁类食物的摄入,如鸡汤、鱼汤等,避免食用促进乳汁分泌的食物,如猪蹄、花生等。 2.药物辅助:可在医生指导下服用维生素 B6、乙烯雌酚、回奶宝等药物帮助回奶。 3.减少刺激:避免婴儿吸吮或用吸奶器频繁吸奶,减少对乳头的刺激。 4.中医方法:可以尝试针灸回奶,通过针刺穴位来减少乳汁分泌。 5.适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于调节内分泌,促进回奶。 回奶需要一定的时间和过程,不要过于焦虑。如果回奶过程中出现乳房红肿、疼痛、发热等异常情况,应及时就医。
你好,建议你可以用抄麦芽泡水喝,可以有很好的效果。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院