你好,根据你的描述,怀孕期间饮食是必须注意,但注意孕妇是完全可以吃燕麦片粥的。不要过多的服用就可以的。燕麦含有大量的可溶性纤维素,其有助消化、控制血脂、防止便秘等的作用。
您好;燕麦片粥孕妇是可以吃的。适量的吃些可以改善下口味。不要过多的服用就可以的建议多食富含维生素C和E的水果,比如:西瓜,桃子,苹果蕉等等,也应该多食坚果类,也就是高蛋白质,高维生素类饮食即可,早期可以补充叶酸促进神经管发育。
怀孕期间饮食是必须注意,但注意孕妇是完全可以吃燕麦粥的。燕麦含有大量的可溶性纤维素,其有助消化、控制血脂、防止便秘等的作用。多食富含维生素C和E的水果,比如:桃子,苹果蕉等等,也应该多食坚果类,也就是高蛋白质,高维生素类饮食即可,早期可以补充叶酸促进神经管发育。
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