-
冬天手脚冻得厉害该如何解决
疾病：提问于 2025-01-19 11:21 -
病情描述：
一到冬天我的手脚冻的相当励害怎么办？想得到怎样的帮助：一到冬天我的手脚冻的相当励害怎么办。
-
回答2
冬天手脚冻得厉害可能是由血液循环不良、衣物保暖不足、缺乏运动、营养不均衡、个人体质等原因造成的。 1.血液循环不良：寒冷会使血管收缩，血液循环减缓。可以通过适度按摩手脚，促进血液循环。 2.衣物保暖不足：选择保暖性能好的衣物，如厚袜子、手套、羽绒服等。 3.缺乏运动：适当增加运动，如快走、跳绳等，能增强身体产热和血液循环。 4.营养不均衡：保证摄入足够的维生素 E、B 族维生素和矿物质，多吃坚果、蔬菜和水果。 5.个人体质：部分人天生末梢循环较差，可考虑中医调理，如艾灸、中药泡脚等。 总之，冬天手脚容易冻要从多方面注意和改善。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
-
- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
-
-
回答1
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内科 热门专题
