不知怎么搞的一到夏季心里还

你好,请问体温是否有增高的情况呢?如果体温正常,只是感觉发烫有可能与阴虚等因素有关的,这种情况应该考虑去看看中医,用一些中药调理.

你好,你所说的情况可能是因为夏天气候炎热引起的心情烦躁症状,下面我给你介绍一下夏天心情烦躁怎么办?可能许多人都有这样的体会：天太热,容易心情烦躁,脾气急躁,易动肝火,好发脾气.这是什么原因呢?1,情绪与气温密切相关.寒冬腊月,使人懒动少语；高温,使人烦躁易怒.其原因,是气温影响下丘脑的情绪调节中枢之故.2,情绪与睡眠有关.长期睡眠不足,心情便会变得急躁.炎热的夏天,睡眠时间普遍减少,睡眠质量普遍下降.3,噪音影响.有人对一家钢管厂某车间接触工业噪音97至98分贝的97名男工人作调查,发现这些工人98％情绪烦躁易发火.4,居住条件.几代同堂或数人同居斗室,劳累了一天,回到闷热拥挤的房间休息不好,就容易心情焦躁.5,中医阴阳五行学说认为,肝属木,夏季属火,木遇火会燃烧,所以到了夏天就会肝火旺.夏季情绪容易激惹,那么,如何进行自我心理调节呢?首先,要意识到夏天是个容易“发火”的季节,所以要善于自我克制,不要动辄发怒.其次,根据经济条件改善居住环境,增加通风降温设备,减少阳光辐射热；安装空调,降低室温,居室阴凉,心情也会平静.第三,欣赏旋律优美的轻音乐,以改善和调节人的大脑皮层与边缘系统,下丘脑对情绪的调节作用,有助于降“火”.第四,情绪转移,冷处理.在人际交往中,发现对方心情烦躁,就应转移话题；若发现对方突然改变话题,就应反省自己是否“火药味”太浓,注意这些问题,当有助于愉快度夏.希望以上回答对你有所帮助,祝你心情愉快.以上是对“不知怎么搞的一到夏季心里还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,你说的情况多见于阴虚阳亢导致的病变情况,你的情况最好中医辨证治疗为好具体论治你现在的情况建议采取口服知柏地黄丸做调节,平时不吃辛辣刺激性的食物.你的情况还可以从饮食上改善,不是刺激和辛辣食物和内热的会产生的饮料,最好从饮食上注意为好朋友,祝你健康.

你好,你说的情况多见于阴虚阳亢导致的病变情况,你现在的情况建议采取口服知柏地黄丸做调节,平时不吃辛辣刺激性的食物.