26 岁了还有长高的可能吗？_即问即答

26 岁了还有长高的可能吗？ 疾病：提问于 2025-01-19 10:10: 病情描述：

大夫您好:我都26岁了,还能不能长高?

回答3
26 岁是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1.骨骺线：骨骺线是决定能否长高的关键。如果骨骺线已经闭合，通常长高的可能性较小；若未闭合，则还有长高的机会。 2.遗传：身高受遗传影响较大。父母身高较高，子女长高的概率相对较大；反之则相对较小。 3.营养：充足且均衡的营养对身高发育至关重要。蛋白质、钙、维生素 D 等缺乏会影响长高。 4.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 5.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。总之，26 岁长高的可能性较小，但可以通过医院的检查，如 X 光检查骨骺线等，来确定是否还有长高的空间。即使长高的可能性不大，保持良好的生活习惯对身体健康也是有益的。
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答2
你好,这个年龄再长高的可能性不大的.
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答1
健康指导：根据提供的信息来看，你的青春期结束很长时间了，身体发育完成，故而不存在继续生长的可能性。如果有需要可以选择内增高等帮助短时间内改善提高。同时建议日常注意控制能量摄入，避免肥胖对人体外表的影响。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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