你好,首先你要知道你是否处于自己的意愿读书,而不是别人强迫你读书,如果是自己要读书,建议你可以合理计划一下,给自己指定一个目标,比如一个星期我要完成什么,达到什么程度,一个月要完成什么,达到什么程度,这样合理安排同时也是提示自己给自己施加了一定的压力,这样就相对比较好,以上回答希望能帮到你,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。
专心学习,提高学习成绩主要还是靠自己的努力,有一些方法可以供你参考,但首要前提是要你自己付出努力,坚持去做。让电脑远离学习空间,学习的时候看不到它也摸不到它。看一些励志的书籍,激发自己。制定一个计划表,比如多长时间不碰电脑,做到以后奖励下自己,然后逐渐延长间隔时间。
有些时候专心学习,远离诱惑,还是比较难的,建议多看一些励志的书籍,激发自己,电脑也可以玩,但是要有节制的玩,可以规定一天最多玩1小时
你好,自己要转移自己的注意力,自己要有所克制。建议你自己可以参加一些运动来减少自己的频繁的使用电脑,在学习方面自己要找到学习的乐趣,那样学习东西才有效果。
学习困难是一个综合征,是许多心理问题的结果,所以在治疗上,需要积极治疗原发病。
贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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基因连锁分析提示:在第15对染色体上存在...
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