胆固醇高的原因及应对方法是什么？

胆固醇高的原因较多，主要有饮食因素、遗传因素、疾病影响、年龄增长、不良生活方式等。 1.饮食因素：长期摄入过多高胆固醇、高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品等，会导致胆固醇升高。 2.遗传因素：某些遗传疾病可能影响胆固醇代谢，使胆固醇水平异常。 3.疾病影响：患有糖尿病、甲状腺功能减退、肝肾疾病等，会影响胆固醇的代谢和排泄。 4.年龄增长：随着年龄的增加，身体代谢能力下降，胆固醇的代谢也会受到影响。 5.不良生活方式：缺乏运动、长期吸烟、酗酒、精神压力大等，都可能导致胆固醇升高。 总之，胆固醇高的原因多样。要降低胆固醇，首先要调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃高油高脂食物；增加运动量，保持良好的生活习惯；对于疾病导致的胆固醇高，要积极治疗原发疾病。必要时，在医生指导下服用降脂药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。但用药需遵医嘱。

这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能。主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和口服降血脂的药物降低血脂治疗试试。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。

病情分析：朋友你好，引起胆固醇增高的主要原因是饮食问题和动脉硬化。

饮食不当。过多进食含高胆固醇的食物，比如心、肝等动物内脏。身体内摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。

肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，原发性是由于脂质和脂蛋白先天性缺陷.继发性是指饮食性胆固醇过高