左足周骨内侧籽骨在走路或运动后有压痛,晨起明显,活动后减轻但仍有轻微疼痛,可能是由于劳损、炎症、籽骨损伤、骨骼疾病、神经受压等原因引起。 1.劳损:长期过度运动或姿势不当,导致局部肌肉、肌腱疲劳和损伤,引发疼痛。应注意休息,避免过度活动,适当热敷和按摩。 2.炎症:如关节炎、腱鞘炎等,炎症刺激可引起疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等缓解症状。 3.籽骨损伤:外伤或慢性磨损导致籽骨损伤。轻度损伤以休息为主,严重时可能需要手术治疗。 4.骨骼疾病:如骨质疏松、骨肿瘤等。需要进行骨密度检查、影像学检查等明确诊断,针对性治疗。 5.神经受压:周围神经受到压迫,产生疼痛。可通过物理治疗、营养神经药物如甲钴胺等来改善。 总之,左足周骨内侧籽骨疼痛的原因较多,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,采取相应的治疗措施。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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