后背酸困可能由多种原因引起,如肌肉劳损、脊柱疾病、内脏疾病牵涉、不良姿势、精神心理因素等。 1. 肌肉劳损:长时间的重体力劳动或剧烈运动,导致后背肌肉过度使用,产生劳损,引起酸困。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 脊柱疾病:如颈椎病、胸椎病、腰椎间盘突出等,压迫神经或影响脊柱稳定性,导致后背不适。需根据病情进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。 3. 内脏疾病牵涉:某些内脏疾病,如胆囊炎、心脏病等,可能引起后背放射性酸困。需要针对原发疾病进行治疗。 4. 不良姿势:长期弯腰、驼背等不良姿势,使后背肌肉受力不均,产生酸困。纠正姿势,加强锻炼有助于改善。 5. 精神心理因素:焦虑、抑郁等精神心理问题,可能导致躯体化症状,出现后背酸困。需要心理疏导和必要的药物治疗。 后背酸困可能是多种因素综合作用的结果,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,进行针对性治疗。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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