怎么样预防面瘫呢？_家庭医生即问即答移动端

怎么样预防面瘫呢？ 疾病：面瘫提问于 2016-02-14 16:36: 病情描述：

我是南方人，我来了北方工作一年了，生活习惯也在慢慢地适应，前一段时间，我听朋友说他得了面瘫，冬天；来了，北方的风比较大，尘也比较大，我就不明白怎么会得面瘫这样的怪事的呢？面瘫怎样形成的？

回答1
您好！病因至今仍不明确，多数认为由于受到风寒等刺激，局部营养神经的血管发生痉挛，导致该神经组织缺血、水肿，使神经受到压迫等等；。预防面瘫要避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答2
您好，面瘫就是面部肌肉瘫痪，它是由支配面部表情肌群运动功能的面神经受到损伤而引起面部肌肉运动障碍。预防面瘫主要是要注意保暖。面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
你好,预防面瘫，在日常生活中要适当锻炼，会使体质循环得到提高。注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳。减轻工作压力，学会自我心理调适.
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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