劳累后腿部发麻腰疼如何根治？

腿部发麻腰疼可能由多种原因引起，如腰椎间盘病变、腰肌劳损、脊柱侧弯、腰椎管狭窄、梨状肌综合征等。 1. 腰椎间盘病变：包括突出、膨出等。当椎间盘结构改变，压迫神经，可导致腿部麻木和腰疼。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊），严重时可能需要手术。 2. 腰肌劳损：长期劳累、姿势不良等导致腰部肌肉损伤。通过休息、按摩、热敷等能缓解，也可外用云南白药膏。 3. 脊柱侧弯：脊柱结构异常，影响神经和肌肉。轻者可通过康复训练矫正，严重者需手术。 4. 腰椎管狭窄：椎管空间变小，压迫神经。初期可保守治疗，如服用仙灵骨葆胶囊、盐酸乙哌立松片等，严重时手术。 5. 梨状肌综合征：梨状肌紧张压迫坐骨神经。可采取针灸、推拿，口服双氯芬酸钠缓释片等。 出现劳累后腿部发麻腰疼，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，注意休息，避免劳累和不良姿势。

你是突出的腰椎间盘压迫坐骨神经，所以出现腰痛和腿酸麻不适，这个病的治疗主要还是以物理治疗为主。第一你是要注意避免久坐和过于用腰，第二是你可以去当地医院做牵引治疗，配合针灸和推拿治疗效果会更好的。

腰椎间盘突出主要表现为局部疼痛和单侧或（和）双侧下肢放射痛，弯腰或咳嗽等使腹内压增高的动作可诱发。其实质是腰椎间盘变性，在外界压力增大时，椎前盘向某个方向突出引起局部疼痛，压迫神经根时引起下肢放射痛。如果成立，症状明显，严格来说是需要卧硬床休息一月，避免弯腰负重。局部敷中药可以加快症状的缓解。

您好，腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称腰突症，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因。指导建议：不建议用药物治疗，因为这是骨头的问题，吃药是不能够解决的，你可用美式脊椎矫正来治疗，这种疗法是直接作用在骨头上的，对你应该会很有帮助，如果还有什么相关的问题可以咨询我，祝早日康复。

你好，考虑为腰椎间盘突出引起的，可以做腰椎CT检查帮助诊断，确定后可以采用药物如物理治疗，必要时采用手术进行治疗。