怎么样提高小孩抵抗力？_家庭医生即问即答移动端

怎么样提高小孩抵抗力？ 疾病：发热提问于 2016-02-14 04:55: 病情描述：

小孩经常发烧感冒，都是因为病毒感染引发的，要怎么样提高抵抗力呢？要吃些什么东西呢？

回答1
你好，提高小孩抵抗力的方法有：一、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力：1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。2、多吃五谷类食物，五谷类是人类的主食，全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。二、让宝宝多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。三、让宝宝少去公共场所,少接触病菌。你好，不要让宝宝偏食而导致营养失调。建议您家宝宝还是多参加户外运动，注意平时的营养搭配。祝宝宝健康成长！
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答2
你好啊，你家孩子容易感冒多吃灵芝、新鲜萝卜、蘑菇等等，但单纯的通过食补的方法来治疗免疫力低效果是很缓慢的，需要一个长期的时间才能够见效建议:抵抗力比较差，平常可以吃点玉屏风颗粒提高抵抗力
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
回答3
小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的啊，小孩6个月以后抵抗力就会低下。6个月到2岁是抵抗力最底下的时候，2岁以后会慢慢增强的啊。建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。另外可以口服多抗甲素。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...